Hieronnan vasta-aiheet

Hieronta ei välttämättä sovi tai osaa hieronnasta ei voida suorittaa, mikäli sairastat tai sinulla on todettu hieronnan vasta-aiheita. Listaamme alle aiheita, joista tulee ehdottomasti kertoa henkilökunnalle ajanvarauksen yhteydessä tai hierojalle ennen hoitoa. Kaikki alla mainituista eivät välttämättä ole kokonaan hoitoa estäviä tekijöitä mikäli sairauden hoito on kontrollissa. Epävarmoissa tilanteissa on käännyttävä lääkärin puoleen ja pyydettävä kirjallinen lupa hoidoille.

- aktiivinen lihasreuma
- avohaava tai palovamma
- hemofilia eli verenvuototauti
- infektiot ihossa (= ihottuma, tulehdus, paha akne jne.)
- iskeeminen kudos
- keinotekoiset verisuonet
- korkea kuume
- krapula tai päihteiden vaikutuksen alainen
- laskimotukokset
- pahanlaatuiset kasvaimet
- spastiset halvaukset
- suurentuneet imurauhaset
- tuoreet vammat esim. lihasruhjeet, revähtymät, venähdykset
- tyrä

Lähteet: Ylinen & al. 1995  -  Saari & al. 2009  -  Arponen & Airaksinen 2001  -  Ezzon ym. 2001  -  Mustajoki 2010